カラダメンテ養成スクール認定「骨盤調整ヨガインストラクター」養成講座修了証取得ワークショップです。 学べる事は大きく分けて以下の3つ ① 骨盤の解剖学的知識(骨盤の骨格的特徴や骨盤に関わる筋肉など) ② 骨盤調整ヨガに適した呼吸法やアーサナの習得 ③ 骨盤矯正ヨガの日本骨盤矯正師...
[新しいコレクション] ミス ユニバース 食事 237881-ミスユニバース 食事
/05/21 · 『ミス・ユニバース ジャパン ファイナリストが教える 究極のやせる食事術』(産業編集センター)では、西村さんが「やせ体質」を獲得するための朝昼晩の食行動の見直し方からファストフード、ファミレス、コンビニ食との上手な付き合い方を徹底解説。意外にも、ミス・ユニバース...
代謝 アップ 飲み物 302381-代謝 アップ 飲み物
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